Ya va quedando muy poco para las vacaciones de verano, y por desgracia los retos se han terminado. Espero que lo hayáis pasado muy bien haciéndolos y que os hayan gustado.
Me ha encantado veros en los vídeos y fotos que me mandabais. Sois unos/as auténticos/as máquinas!!
La última semana del curso, haré un vídeo conmemorativo con los retos de cada clase.
Esta semana os propongo una actividad en la que debe participar TODA la familia. Es muy fácil y muy divertida. Ya sabéis de la importancia de hacer ejercicio físico para mantenernos en forma y para cuidar nuestro cuerpo, y de ahí que os traiga esta actividad en la que se implicará a todos los miembros de la familia.
La actividad se llama: "Desbloquear puertas". Consiste en lo siguiente:
- Debemos poner un papelito pegado en cada puerta de nuestra casa (ya sea un posit o un folio pegado con papel adhesivo)
- En cada papelito escribiremos un ejercicio (por ejemplo: 10 saltos a pies juntos,10 saltos a la pata coja, 5 sentadillas, 10 veces abrir y cerrar piernas, etc)
- Nadie de la familia puede abrir esa puerta sin hacer ese ejercicio antes. Una vez hecho, esa puerta se desbloquea y puedo abrirla y entrar.
- Esta actividad será durante un día entero. (Vosotros decidís el día en la que realizarla).
- Cada vez que quiera abrir esa puerta, tengo que hacer el ejercicio que ponga en el papel pegado en dicha puerta.
- Vosotros (los niños/as), haréis de policía, y vigilareis si algún familiar abre una puerta sin hacer el ejercicio. La 1ª vez que pillemos a alguien sin hacer el ejercicio se le dará un aviso; y la 2ª vez lo tendrá que hacer 2 veces como "multa".
Espero que os guste y os lo paséis bien.
Saludos a todos/as.
No hay comentarios:
Publicar un comentario